Trabalho pesado nem sempre é excesso de trabalho.
Muitas vezes é excesso de tamanho.
A gente sofre quando tenta enfrentar tudo de uma vez só.
O cérebro já cansa antes do trabalho começar.
Duas regras simples que salvam energia todos os dias nessas situações:
• Tarefa muito longa?
Quebre em períodos menores. Um pedaço de cada vez já anda o projeto.
• Tarefa muito complexa?
Quebre em passos menores. Pedaços reduzidos são mais realizáveis.
Trabalho mais leve não vem só de força de vontade.
Vem de estrutura.
Menos peso mental, mais avanço real.
Trabalhe menos. Entregue melhor. Viva com mais leveza.
