Sabe aquela sensação de estar sempre ocupado, mas não sair do lugar?
Nem sempre isso é burnout. Muitas vezes é só… um ciclo que já deveria ter terminado.
A gente confunde movimento com progresso, e paga caro por isso.
Reuniões que não levam a nada.
Projetos que nunca fecham.
Tarefas que você faz no automático.
Tudo isso consome energia, mas não te aproxima de onde você quer chegar.
Quer começar a quebrar esse ciclo?
- Identifique os drenos.
Pergunte: “Isso gera impacto real ou só ocupa espaço na minha agenda?” - Feche os loops.
Conclua o que dá para concluir. Cancele o que não faz mais sentido. Organize o que está espalhado. - Crie fronteiras.
Cada “não” bem colocado devolve horas de energia ao seu dia. - Documente aprendizados.
Fechar um ciclo sem reflexão é convite para repetir o mesmo erro depois.
Lembre-se: carreira de qualidade não é trabalhar mais, é trabalhar melhor.
