
Se comunique de maneira clara com uma técnica consolidada para resolver até conflitos complexos
Descubra a técnica transformadora da Comunicação Não-violenta que revoluciona as interações de trabalho e da vida. Comece hoje e conquiste o que deseja mesmo em contextos difíceis e pessoas complicadas.
Saiba mais
Entenda Comunicação Não-violenta de forma rápida em uma estrutura pensada para quem tem tempo apertado!
O conteúdo foi distribuído em aulas direto ao ponto para facilitar o aprendizado, afinal, equilibrar o cansaço da rotina e o tempo para aprender coisas novas não é fácil. Pensando nisso, nossas aulas foram estruturadas para serem diretas, leves e com material prático para você compreender e aplicar na sua rotina com rapidez. Veja o que dizem pessoas que já tiveram contato com nosso método de ensino e trabalho:
Heller é um profissional que consegue traduzir necessidades abrangentes em planos detalhados com aprofundamento que geram insights e resultados.

Gerente de Open Innovation
Trabalhar com o Heller é inspirador. Encontrei na minha carreira poucas pessoas tão apaixonadas pelo que fazem quanto ele. Extremamente dedicado e comprometido ele surpreende nas entregas.

Gerente de Recursos Humanos
Heller tem um conhecimento técnico de alta qualidade e facilmente aplicável com metodologias funcionais e contemporâneas deixando a aplicação viável.

Gerente de desenvolvimento humano e organizacional
Sempre gostei de reconhecer o Heller como mito, pois é uma referência em Design Thinking. Desenvolveu muitos profissionais e contribuiu para desenvolver uma nova cultura na empresa.

Diretora de design
Heller é uma pessoa muito inteligente. E essa característica faz ele flutuar entre diversos assuntos (muitas vezes, tão complexos que ainda não foram entendidos por ninguém) de forma clara e suave.

UX Leader
Heller é um profissional com conhecimento excepcional capaz de criar uma visão compartilhada e mais abrangente do assunto em questão para todas as partes.
São anos efetivamente desenvolvendo pessoas e negócios.

@hellerdepaula & @faberhausplay
- +5k de inscritos
- +3k de seguidores
- +2k de seguidores
- +1k de pessoas treinadas
A qualidade que vem da experiência prática em empresas líderes de mercado
Heller de Paula, mentor desse curso, é especialista em desenvolvimento pessoal e profissional, apaixonado por criar produtos transformadores que realmente impactam e transformam a vida das pessoas.
Possui uma abordagem voltada para as necessidades reais, desenhando experiências que conectam conhecimentos e solucionam desafios concretos.
Seu trabalho se baseia na importância de mesclar teoria e prática, permitindo que cada pessoa construa um poderoso ferramental e seja capaz de atingir seus sonhos, metas e objetivos sem abrir mão do bem-estar e qualidade de vida.
Resumo da trajetória e da experiência do mentor desse curso
- Pós-graduado em gestão de pessoas com foco em comportamento humano, gestão da mudança, inteligência emocional, liderança positiva e mentoria pessoal, financeira e empresarial.
- Pós-graduado em futurologia com foco no estudo das gerações, perspectivas pessoais e pós-humanismo, futuro do trabalho e da educação e tendências tecnológicas e culturais.
- Pós-graduado em design de serviço com foco em branding, design de interação, design emocional, design estratégico, design thinking, etnografia e inovação.
- Bacharel em design digital abrangendo experiência do usuário (UX), interface do usuário (UI), arquitetura de informação, design estratégico, prototipagem e pesquisa.
- Gestor de equipes multifuncionais em multinacionais com foco em produtividade e bem-estar no trabalho.
- Especialista em metodologias ágeis como métodos Kanban, Scrum e Lean UX.
- Especialistas em ferramentas de design como Figma e Adobe Creative Suite.
- Professor de design e experiência do usuário em cursos de especialização e pós-graduação.
- Consultor estratégico de grandes empresas em temas como design, negócios e liderança de pessoas.
Aprenda rápido, aplique no prático
O conteúdo é direto, didático e prático, baseado naqueles vídeos do YouTube que a gente gosta de ver, porém com a profundidade certa para para uma jornada de conhecimento concreta dentro das bases fundamentais da técnica da comunicação não-violenta

Base
O que é a Comunicação Não-Violenta
Descubra por que alguns tipos de comunicação criam conflitos e como a Comunicação Não-Violenta pode transformá-los em cooperação. Nesta aula, você entenderá os diferentes tipos de comunicação e como a Comunicação Não-violenta se destaca como uma abordagem poderosa para conectar pessoas e resolver problemas. Ao compreender como certos aspectos da comunicação podem influenciar relações no trabalho e na vida, você começará a desbloquear uma nova forma de criar colaboração e harmonia. É o primeiro passo para transformar suas interações, de maneira simples e prática.

Técnica
A Matriz OSNP
Aprenda a estrutura que faz da Comunicação Não-Violenta uma técnica prática e funcional. Aqui, você será apresentado(a) à Matriz OSNP (Observação, Sentimento, Necessidade e Pedido), uma ferramenta que facilita a construção de conversas claras, empáticas e colaborativas. Essa matriz será a sua aliada para lidar com conflitos no trabalho ou em casa, garantindo que suas mensagens sejam bem recebidas e que você seja compreendido(a) sem criar atritos. Não é teórico: você verá como aplicá-la imediatamente para gerar resultados visíveis.

Técnica
Comunicação Não-violenta Autodialogar
Transforme a forma como você fala consigo mesmo(a) e encontre equilíbrio e bem-estar. Antes de transformar suas relações com os outros, é essencial melhorar o diálogo interno. Nesta aula, você aprenderá como aplicar a Comunicação Não-violenta para se comunicar consigo mesmo(a) de maneira compassiva e não julgadora. O resultado? Mais confiança, menos ansiedade e uma base sólida para se expressar melhor em qualquer situação. Comece cuidando da pessoa mais importante: você.

Técnica
Comunicação Não-violenta Falar
Construa conexões reais ao se expressar de forma clara e empática. Falar de maneira assertiva e empática é uma habilidade que abre portas em qualquer contexto. Nesta aula, você aprenderá como comunicar suas necessidades sem criar conflitos e, melhor ainda, motivar as pessoas a colaborar com você. Imagine dar feedbacks no trabalho ou conversar com colegas sem tensão — é isso que você vai alcançar com o que aprender aqui.

Técnica
Comunicação Não-violenta Ouvir
Transforme conversas difíceis em oportunidades de conexão ao ouvir de forma empática. Ouvir é tão importante quanto falar. Nesta aula, você descobrirá como ouvir o que as pessoas realmente querem dizer, mesmo quando usam uma comunicação violenta. Vai aprender a transformar críticas, acusações e reclamações em mensagens claras e funcionais, reduzindo tensões e construindo um ambiente de confiança e cooperação.

Técnica
Comunicação Não-violenta Ferramental
Pratique o que você aprendeu com ferramentas úteis e fáceis de aplicar. Teoria sem prática não gera resultados. Por isso, esta aula traz um conjunto de ferramentas práticas para que você aplique a Comunicação Não-violenta no seu dia a dia. Com exercícios claros e funcionais, você ganhará confiança para transformar conflitos em cooperação e criar conexões genuínas, seja no trabalho ou em casa. É aqui que a transformação se torna real.
Acelere seu entendimento usando nosso framework já pronto e testado

Reduza o estresse e a ansiedade ao lidar com conflitos de maneira estruturada e melhore sua qualidade de vida
Chega de ficar remoendo conversas difíceis ou sentir culpa por algo que disse ou ouviu. Com a CNV, você vai transformar sua maneira de se comunicar consigo mesmo(a) e com os outros, trazendo mais equilíbrio, bem-estar e leveza para o seu dia a dia.

Melhore suas relações no trabalho e na vida pessoal, construindo conexões mais fortes e harmônicas
Você vai aprender como falar e ouvir de forma clara, sem criar mal-entendidos ou atritos, promovendo relações mais saudáveis e produtivas. Seja em reuniões, feedbacks ou conversas difíceis, você será capaz de criar um ambiente de confiança e cooperação, tanto no trabalho quanto nos seus relacionamentos pessoais.

Conquiste confiança e reconhecimento pela sua habilidade em resolver conflitos com efetividade e empatia
Imagine-se sendo a pessoa que, diante de qualquer situação desafiadora, mantém a calma, resolve problemas e conquista o respeito de colegas e líderes. Com as técnicas do curso, você alcançará reconhecimento como alguém capaz de transformar conversas tensas em soluções colaborativas, elevando sua imagem profissional e pessoal.
Se aproveite de uma abordagem que já foi usada até por empresas de renome global
Quando se trata de qualidade e resultados, você não precisa apenas acreditar no que dizemos — empresas globais já apostaram e comprovaram o valor da nossa abordagem. A expertise em design, negócios e tecnologia por trás deste curso já foi aplicada em projetos e consultoria para marcas de destaque mundial, como:






Se marcas que operam em escala global confiaram na nossa capacidade de entregar resultados, você pode ter certeza de que está em boas mãos. Nossa missão é transferir essa mesma expertise e confiança para você, ajudando a alcançar o próximo nível da sua carreira.
Invista em um curso respaldado por quem realmente entende de design, negócios e tecnologia — e prepare-se para transformar sua carreira.
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Investimento
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Perguntas frequentes
A Comunicação Não-violenta é uma técnica de comunicação que busca evitar e resolver conflitos, além de construir relações mais positivas. Baseia-se no princípio de que toda violência resulta de necessidades não atendidas e propõe diálogos que identifiquem essas necessidades e os sentimentos associados.
A Comunicação Não-violenta atua em três dimensões principais:
Falar: Expressar nossas necessidades e sentimentos de forma clara e empática.
Ouvir: Escutar o outro, identificando suas necessidades e sentimentos.
Autodiálogo: Estruturar e manter diálogos internos construtivos.
Estudar a Comunicação Não-violenta auxilia no desenvolvimento do autoconhecimento, facilitando a identificação de nossas necessidades e sentimentos. Isso aprimora a forma como nos comunicamos conosco e com os outros, permitindo resolver conflitos sem recorrer à violência e estabelecendo acordos benéficos para todos.
A prática da Comunicação Não-violenta pode:
- Melhorar a clareza na expressão de sentimentos e necessidades.
- Aumentar a empatia e compreensão nas relações interpessoais.
- Reduzir conflitos e mal-entendidos.
- Promover soluções pacíficas e colaborativas.
Embora a Comunicação Não-violenta seja eficaz em diversas situações, sua aplicação pode ser desafiadora em contextos onde apenas uma das partes está consciente da técnica. É importante praticar e adaptar a abordagem conforme o contexto e a receptividade dos envolvidos.
Para iniciar a prática da Comunicação Não-violenta:
Estude: Leia obras sobre o tema, como o livro "Comunicação Não-Violenta" de Marshall Rosenberg.
Pratique: Aplique os princípios no seu dia a dia, começando por situações simples.
Reflita: Observe os resultados e ajuste sua abordagem conforme necessário.
Participe: Considere participar de workshops ou grupos de prática para aprofundar seu aprendizado.
A maioria de nós cresceu usando uma linguagem que, em vez de nos encorajar a perceber o que estamos sentindo e do que precisamos, nos estimula a rotular, comparar, exigir e proferir julgamentos.
Classificar e julgar as pessoas estimula a violência, assim como comparações que também são uma forma de julgamento, apesar de serem corriqueiras na nossa rotina atual.
Ficamos perigosos quando não temos consciência de nossa responsabilidade por nossos comportamentos, pensamentos e sentimentos.
Isso leva ao primeiro componente da Comunicação Não-violenta, que acarreta necessariamente que se separe observação de avaliação. Quando combinamos observações com avaliações, os outros tendem a receber isso como crítica e resistir ao que dizemos
A Comunicação Não-violenta nos leva a formular pedidos em uma linguagem clara, positiva e de ações concretas revela o que realmente queremos.
Uma linguagem vaga favorece a confusão interna, mas quanto mais claros formos a respeito do que queremos obter, mais provável será que o consigamos.
A CNV também pressupõe a empatia, que é a compreensão respeitosa do que os outros estão vivenciando. Em vez de oferecermos empatia, muitas vezes sentimos uma forte urgência de dar conselhos ou encorajamento e de explicar nossa própria posição ou nossos sentimentos.
Inclusive, quando percebemos que estamos sendo defensivos ou incapazes de oferecer empatia, precisamos (a) parar, respirar, sentir empatia por nós mesmos, ou (b) gritar de modo não-violento ou (c) dar-nos um tempo.”
A utilidade mais importante da CNV pode ser no desenvolvimento da autocompaixão.
Nós não fomos feitos para sucumbir às ordens do “dever” e do “tenho de”, venham elas de fora ou de dentro de nós mesmos. E, se viermos a ceder e nos submeter a essas ordens, nossas ações se originarão de uma energia destituída da alegria de viver.
Uma premissa básica da Comunicação Não-violenta é que ao julgarmos que alguém está errado ou agindo mal, o que estamos realmente dizendo é que essa pessoa não está agindo em harmonia com nossas necessidades. Se por acaso julgamos a nós mesmos, o que estamos dizendo é: ‘Eu mesmo não estou agindo em harmonia com minhas próprias necessidades.
A Comunicação Não-violenta leva a fazer escolhas motivadas puramente por nosso desejo de melhorar a vida, e não por medo, culpa, vergonha, dever ou obrigação, logo a cada escolha que você fizer, esteja consciente de que necessidade ela atende.
Também pratique traduzir cada julgamento numa necessidade não-atendida e fuja da nossa tendência para o negativo.
Tendemos a registrar o que está dando errado, não o que está dando certo, faça o contrário.
Quem é a Faberhaus Play
A responsável por esse lançamento
São anos efetivamente desenvolvendo pessoas e negócios.
Criamos produtos e soluções digitais transformadoras para pessoas e empresas do mundo todo.
Atuamos com diversos segmentos, principalmente nos campos da educação e bem-estar, incluindo uma sólida experiência em gestão de pessoas, liderança, design e comunicação efetiva.
Faberhaus é a casa de quem faz
O nome Faberhaus surge da união entre Faber (fabricante em latim) com Haus (casa em alemão). O conceito representa a casa de quem fabrica, a casa de quem faz. O Play foi incluído para simbolizar produtos e serviços sempre disponíveis quando cada cliente quiser, bastando dar um play.
Nossa missão
Inspirar crescimento e aprendizado criando valor com soluções centradas nas pessoas, baseadas em dados e encantadoras.
Ivan Bilhó
Gerente de UX LATAM